Экспресс-диагностика уровня психологического здоровья тест по психологии на тему

Экспресс-диагностика уровня психологического здоровья

Инструкция: Внимательно причитайте изложенные ниже 10 показателей психологического здоровья. В правом столбце укажите присущую Вам степень проявления каждого показателя.

Если показатель проявляется в полной мере – проставьте цифру 1. Если отсутствует – проставьте 0. Если показатель проявляется умеренно или время от времени – проставьте 0,5.

Показатели психологического здоровья

Степень проявления

    Вам присуще позитивное самоощущение, принятие себя, отсутствие аутоагрессивных тенденций

      Вам присуще позитивное восприятие окружающего мира, отсутствие обвинительной и/или безответственной позиции, отсутствие агрессивных тенденций

        Вам присущ высокий уровень развития рефлексии (Рефлексия (от лат. reflexio — обращение назад) — процесс самопознания субъектом внутренних психических актов и состояний)

          Вам присуще стремление улучшать качество основных видов деятельности, желание учиться, развиваться

            Вам присуще успешное прохождение возрастных кризисов, эффективное преодоление стрессов

              Вам присуща хорошая социальная адаптация, наличие крепких социальных связей

                Вам присуща потребность в двигательной активности

                  Вам присуща потребность в деятельности

                    Вам присуща творческая самореализация

                      У Вас есть мечта, Вы умеете мечтать

                      Итого:

                      Сумму «Итого» *10=Индекс Вашего психологического здоровья

                      Экспресс-диагностика уровня психологического здоровья

                      Инструкция: Внимательно причитайте изложенные ниже 10 показателей психологического здоровья. В правом столбце укажите присущую Вам степень проявления каждого показателя.

                      Если показатель проявляется в полной мере – проставьте цифру 1. Если отсутствует – проставьте 0. Если показатель проявляется умеренно или время от времени – проставьте 0,5.

                      Показатели психологического здоровья

                      Степень проявления

                        Вам присуще позитивное самоощущение, принятие себя, отсутствие аутоагрессивных тенденций

                          Вам присуще позитивное восприятие окружающего мира, отсутствие обвинительной и/или безответственной позиции, отсутствие агрессивных тенденций

                            Вам присущ высокий уровень развития рефлексии (Рефлексия (от лат. reflexio — обращение назад) — процесс самопознания субъектом внутренних психических актов и состояний)

                              Вам присуще стремление улучшать качество основных видов деятельности, желание учиться, развиваться

                                Вам присуще успешное прохождение возрастных кризисов, эффективное преодоление стрессов

                                  Вам присуща хорошая социальная адаптация, наличие крепких социальных связей

                                    Вам присуща потребность в двигательной активности

                                      Вам присуща потребность в деятельности

                                        Вам присуща творческая самореализация

                                          У Вас есть мечта, Вы умеете мечтать

                                          Итого:

                                          Сумму «Итого» *10=Индекс Вашего психологического здоровья